第三十三天
昨天和前天，忍不住的想吃东西，结果没管住自己的嘴。就这么不经意之间，体重似乎有增加了一些。
安慰自己，来回反跳是一个必然的过程。来回反跳说明了现在的情况是还没有找到真正适合自己的减重方法。
看过一个视频，搞一件事，起步阶段是最难的，会遇到各种问题，只有一直坚持不断调整才会慢慢有所转机。
第三十三天
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