L’erisimo 🌼🌿

The English version follows in the end.

Versione Italiana 🇮🇹🇮🇹🇮🇹

L’Erisimo, conosciuto scientificamente come Sisymbrium officinale, è una pianta erbacea annuale o biennale appartenente alla famiglia delle Brassicaceae (Cruciferae). È comunemente chiamato anche "erba dei cantanti" per via delle sue rinomate proprietà benefiche sulla voce e sulla gola. Cresce spontaneamente in Europa, Asia e Nord Africa, spesso lungo i bordi delle strade, nei campi incolti e nei terreni disturbati.

La pianta presenta un portamento eretto e ramificato, con fusti sottili e angolosi che possono raggiungere un’altezza di 30-80 cm. Le foglie inferiori sono lobate e pennate, mentre quelle superiori sono più strette e lanceolate. L’intera pianta è leggermente pelosa e di un verde opaco.

La fioritura dell’Erisimo avviene in primavera e può protrarsi fino all’estate. I fiori, piccoli ma numerosi, sono di un giallo intenso e riuniti in infiorescenze a grappolo all’apice dei fusti. Ogni fiore ha quattro petali disposti a croce, tipici delle piante crucifere. Dopo la fioritura si formano lunghe siliquette contenenti i semi.

Dal punto di vista della coltivazione, l’Erisimo è una pianta rustica e molto facile da coltivare, anche in vaso. Predilige posizioni soleggiate o a mezz’ombra e si adatta a diversi tipi di terreno, purché ben drenati. Richiede poche cure e tollera periodi di siccità una volta ben sviluppata. È ideale anche come pianta mellifera, attirando api e altri impollinatori con i suoi fiori gialli.

L’Erisimo è noto soprattutto per il suo uso fitoterapico. Le sue sommità fiorite vengono utilizzate in tisane, decotti o sciroppi per lenire raucedine, mal di gola e afonia, soprattutto nei cantanti o in chi fa un uso intensivo della voce. Le proprietà principali includono azione emolliente, antinfiammatoria ed espettorante.

E voi, conoscevate l’erisimo? L’avete mai provato sotto forma di tisana per la gola? Vi piacciono i suoi piccoli fiori gialli spontanei? Fatemelo sapere nei commenti e lasciate un “like” se anche voi apprezzate questa pianta semplice e utile! 🌼🌿💛👍

(Foto scattate da me) 📸

English version 🇬🇧🇬🇧🇬🇧

Hedge Mustard, scientifically known as Sisymbrium officinale, is an annual or biennial herbaceous plant belonging to the Brassicaceae (Cruciferae) family. Commonly referred to as the “singer’s herb”, it is renowned for its beneficial properties for the voice and throat. It grows wild throughout Europe, Western Asia, and North Africa, often found along roadsides, in uncultivated fields, and in disturbed soils.

The plant has an upright, branched growth habit, with slender, angular stems that can reach heights of 30 to 80 cm. The lower leaves are lobed and pinnate, while the upper ones are narrower and lance-shaped. The entire plant is slightly hairy and has a dull green color.

Hedge Mustard blooms in spring and may continue flowering into summer. The flowers, though small, are numerous and bright yellow, grouped in dense clusters at the tops of the stems. Each flower has four cross-shaped petals, typical of cruciferous plants. After flowering, long siliques develop, containing the seeds.

From a cultivation perspective, Sisymbrium officinale is a hardy and very easy-to-grow plant, even in pots. It prefers sunny or partially shaded locations and adapts to various soil types, as long as they are well-drained. It requires little maintenance and, once established, can withstand short periods of drought. It is also ideal as a nectar plant, attracting bees and other pollinators with its yellow flowers.

Hedge Mustard is especially known for its medicinal uses. Its flowering tops are used in herbal teas, decoctions, or syrups to relieve hoarseness, sore throat, and temporary voice loss—particularly among singers or those who use their voice intensively. Its main properties include soothing, anti-inflammatory, and expectorant actions.

And what about you—had you ever heard of hedge mustard? Have you ever tried it as an herbal tea for your throat? Do you like its little spontaneous yellow flowers? Let me know in the comments and leave a “like” if you also appreciate this simple yet useful plant! 🌼🌿💛👍

(Photos taken by me) 📸