2025년 07월 13일(일) 오운완 (07월 누적 13회, 총 누적 377회 / 총 377일차 ) 👏
2024년 7월 2일 부터 시작한 하루 목표량 걷기 이벤트 377일차입니다!
07월13일(일)은 6.61km 걷기를 완료하여 목표 4km (초과)달성했습니다! ^^
모두의 건강한 오운완을 기원합니다!
고맙습니다. ^^
#오운완(20250713/6.61/4.0)
BLOCKCHAIN PROPERTIES
2025.07.13일
virtual supply 576,047,624.169 STEEM
current supply 518,442,866.834 STEEM
current sbd supply 9,435,575.16 SBD
total vesting fund steem 187,339,159.429 STEEM
total vesting shares 311,935,570,454.489 VESTS
Liquid Steem 331,103,707.405 STEEM
Steem per mvests 600.57 STEEM
Market cap $74,603,928
Reward balance 934,520 STEEM
Recent claims 655,552,834B
Internal Median Price 0.16380$(https://steemworld.org/)
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일년이상 걸으셨으니 이제 걷는 중간에 뛰는 구간을 넣어보세요. 심장이 3배정도 빨리 뛰면 혈관도 청소되고 심폐기능도 좋아집니다.
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아하~ 걷기와 뛰기를 섞으면 좀 더 운동효과가 좋아지는 군요!
중간 중간에 뛰는 구간을 넣어보도록 하겠습니다~
고맙습니다! ^^
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