|![InShot_20250116_184417377-1.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmQnWGLnUstyeNc1uX1yhEWXoutPK54BwgDh538xkTAgAK/InShot_20250116_184417377-1.jpg)_{Portada creada en Inshot y editada en PowerPoint.} |----

Y ya con esto finalizamos este curso...

...después de seis semanas como instructor, el cual deseo que haya sido del agrado de todos ustedes, esperando haber podido darles algunos ejercicios de mi forma particular de mantenerme en forma, distribuyendo mi tiempo con unos minutos al día. Para esta ultima semana quise hacer una suerte de "examen final", que cada uno construyera su propia rutina en base a sus intereses y conveniencia física, para que hicieran rutinas cortas, coherentes, con los ejercicios impartidos en la clase. La mayoría de los participantes entendió la asignación y la realizaron exitosamente. --- Fue una semana de pocas participaciones, en comparación a las semanas anteriores. Las entradas que hubo en su mayoría estuvieron muy bien, el error que vi recurrente fue que muchas personas organizaron los ejercicios aleatoriamente, algunos tenían sentido, otros no tenían ninguna coherencia entre estiramientos y ejercicios. Se hicieron las observaciones pertinentes para quienes desean tomar el tema con seriedad en su vida personal. ---

Estadísticas de participación:

Tuvimos un total de 11 participaciones, las cuales estuvieron realizadas por usuarios de los siguientes países: |País| Participaciones| |---|--- |Brasil| 2 | |Indonesia| 3 | |Nigeria| 3 | |Venezuela| 3 | |TOTAL| 11

Concurrencia de usuarios

|Usuarios nuevos| 1 |---|--- |Usuarios de clases anteriores| 10 |Entradas validas | 9 |Entradas no validas | 2 ---

Ganadores:

He seleccionado las mejores publicaciones entre las de mayor puntaje, por su calidad y cumplimiento con las instrucciones emitidas para el trabajo a realizar. Los cuatro postulados son: |N°|Miniatura| Autor|Publicación| |---|---|---|--- | 1|https://steemitimages.com/640x0/https://cdn.steemitimages.com/DQmUSNAwvUoP7xNRaqc8yLYZU4T7Hwq8TFowVmv4sEX6r1U/1000174959.png|@paholags|[Manteniéndome en forma / Mi rutina personal](https://steemit.com/slcfitness-s22w6/@paholags/manteniendome-en-forma-mi-rutina-personal) | 2|https://steemitimages.com/640x0/https://cdn.steemitimages.com/DQmXtBi88D8fqQDU9QKGeeErmYZ1ypnGgmLEGd9957SHF3c/Photoroom-20250120_190331.png |@adrianagl|[Manteniéndome en forma / Mi rutina personal](https://steemit.com/slcfitness-s22w6/@adrianagl/manteniendome-en-forma-mi-rutina-personal) | 3|https://steemitimages.com/640x0/https://cdn.steemitimages.com/DQmX72yYDxyS1L9asnEnKq1bzrbnhoeYQFHien5DNA7PKjV/SEC-s20w4.jpg |@sammy1109 |[Manteniéndome en forma / Mi rutina personal](https://steemit.com/hive-188619/@sammy1109/manteniendome-en-forma-mi-rutina-personal) | 4|![Captura de pantalla (58).png](https://cdn.steemitimages.com/DQmc7Fo6eceNGzYSYbMVmxCSUUq2qh75SQUhRr3Ykju67qj/Captura%20de%20pantalla%20(58).png)|@kidi40 |[SLCs22w6; "Staying fit / My personal routine."](https://steemit.com/hive-150419/@kidi40/slcs22w6-staying-fit-my-personal-routine) Estos usuarios serán elegibles para recibir votos del SC01 / SC02 ----

Felicidades a los ganadores. Muchas gracias por haber tenido la oportunidad de llevar este curso a los usuarios de Steemit.

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¡Hasta la próxima cumbre!

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Si deseas saber quien soy, aquí esta mi Logro 1.

|![InShot_20240927_084758581.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmYMC1zs4Lfb2im2cVWp6t7S6XF8JafUWFQb2YPzgyPMFT/InShot_20240927_084758581.jpg) |---- | Instagram| YouTube| |---|---