Precisamos ter sabedoria para parar por algum tempo as atividades da vida a fim de tomar fôlego e reabastecer-se de energia, dividir um tempo para abraçar um amigo, ouvir nossos pais e avós, acariciar um animalzinho ou até mesmo olhar uma flor, o verde da natureza e detenha-se, sobretudo, a ter um momento de meditação á si mesmo.

Às vezes a "correria" é uma desculpa !

https://steemitimages.com/550x400/https://cdn.pixabay.com/photo/2018/01/01/01/56/yoga-3053487_960_720.jpg[Fonte da imagem](https://pixabay.com/pt/ioga-fitness-exerc%C3%ADcio-sa%C3%BAde-corpo-3053487/)

A correria do dia a dia mata o prazer de vivermos e estamos contaminados por esse estilo de levar a vida sempre na correria e insastifeito, e quando convivemos por um bom tempo dessa maneira nos tornamos ansiosos ao extremo. Pior é que pensamos que essa rotina é perfeita, e a vida passa na correria e quando se der conta a vida já foi e a saúde também, temos que pensar mais em levar nossos objetivos respeitando o tempo de maturação de cada um.

Muitas das vezes não aproveitamos bem o nosso dia e damos desculpas o tempo todo para tudo, no entanto nós que nos limitamos, e as desculpas nos afastam de sermos, temos, fazermos o que queremos...

Por coincidência quando amadurecemos percebemos que toda essa correria é algo sem nexo e entendemos que precisamos estar conscientes do que vivemos, passamos a maior parte do tempo vivendo no automático... mas na realidade é tão importante a leveza pra vida.

O encaixe perfeito da vida é o equilíbrio.

Precisamos buscar o florescimento e achar o ponto de equilíbrio e entrar em um processo de reorganização novamente da nossa vida, sem precisar correr, e reforçar mais nossa saúde física e mental. E se quisermos ter mais plenitude, se quisermos viver mais feliz e florescer nos muitos campos da vida, precisamos dar atenção ao nosso redor.

É bom e precisamos nos olhar por dentro com calma e gentileza, é impossível fazer isso na correria e de forma estressada, quando paramos observamos melhor e vemos que tem muita aventura dentro do nosso interior e que está nos esperando, e não precisamos nem sair do lugar para aproveitar. Correr cansa e consequentemente tira o brilho dos nossos olhos.

O nosso ponto de equilíbrio está em aprendermos a saber quando dar um tempo as coisas e dedicar-se a si mesmo com sabedoria porque precisamos de um tempo a sós. ![ana cristina assinatura.png](https://steemitimages.com/DQmShbRRuvHBbNJCxiqEq14RV5a5bMpbe2SuPXpwPntDiVS/ana%20cristina%20assinatura.png)