![1000259569.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmNcQsqQHDmNeTXLprxinSDpsDXo6KDUDQZ1GPiUEgydMG/1000259569.jpg) _{@raqueluchap77} # || |---| |

Un gran saludo a todos los amigos de mi querida Comunidad Latina🤗

| | ![20240128_153631_0000.png](https://cdn.steemitimages.com/DQmYDM44kfabkErQYKSKTpgp6F2TuUus2t5YCW5NpAGQH4F/20240128_153631_0000.png) # | |---| |Querido Diario...| | #

https://cdn.steemitimages.com/DQmYtB9s7txc216hwZoQfe6dFp7E19Z3VHzSZPHZoEqLMYM/1000259527.jpg @raqueluchap77

Sonó hoy la alarma de mi teléfono a las 5:45 y mientras me aseaba monté la olla del café, al salir lo colé y me fui a buscar a mi madre con mi taza de café en mano para caminar un rato hoy temprano, esto nos mantiene activas el resto del día para realizar nuestras diversas actividades y aparte es muy muy saludable.

https://cdn.steemitimages.com/DQmRPGxzgpnjrfTCDHDTPefBQW2FGMZ1ECYZaDVX8YLLdSN/1000259526.jpg^{mi madre con todo su vigor}

Las caminatas las hacemos cerca de casa en una Urbanización bastante tranquila por eso salimos bien temprano y hoy el día nos favoreció porque no amaneció lloviendo el sol salió bastante temprano.

https://cdn.steemitimages.com/DQmPYxKZpeXrLHb3LBKDLUKotgPfbzreHWtFZahVZf5WHZW/1000259528.jpg

Al llegar a casa me preparé mi vaso de proteína, avena con un poquito de leche y cambur, después con toda la energía ya en mi cuerpo me puse a limpiar mi casa, primero empece por la nevera ella es fácil de limpiar ya que no es muy grande y es sin escarcha, y luego la casa por dentro cuando me di cuenta ya era mediodía pero no me gusta parar y luego continuar porque me da flojera así que decidí terminar de limpiar y luego preparar algo de comida.

#

Despues del descanso de la tarde como es costumbre fuimos a visitar a unos amigos y nos encontramos con un hermoso atardecer yo me subí en uno de los apartamentos de arriba a tomar algunas fotos que es inevitable cuando vez algo que te place.

# ![1000259570.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmRHjZcYEbJ84u7kg8nQouZvZJ5wpWuUvzQyQ5MK3ywhSq/1000259570.jpg) _{@raqueluchap77} #

Estuvimos con ellos hasta la noche y al llegar a casa hice una cena super rápida, pero saludable y muy rica que comparto con ustedes a través de una imagen ya para finalizar mi día, que espero les haya servido para saber todo lo que una mujer puede hacer en un día si se levanta temprano jeje. 👋

# ![1000259568.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmXKZr5QMPasmhrb67evkoJvrH6ZCFaWfsua74d21aLX6r/1000259568.jpg) _Cena # >> Todas las imágenes son de mi propiedad y exclusivas para STEEMIT. Capturadas con mi teléfono Androide Mi A2 Lite y Galaxy A53 5G. # [TE INVITO A CONOCERME](https://steemit.com/hive-172186/@raqueluchap77/logro-1-por-raqueluchap77) # # Gracias por leerme https://cdn.steemitimages.com/DQmXxmYEQ1dLM8MDCZUjHuXttoTdyVvSfj9EdMSM3uLuHqs/@raqueluchap77_20240128_160459_0000.png