Saludos a toda la gente de @cotina. En mi nota de lo natural, para el día de hoy, quiero enseñarles este rico té , cuyos ingredientes son totalmente naturales y muy beneficiosos para la salud. Personalmente lo preparo porque se lo sabroso que es y también por todas las propiedades que tiene como sedante natural. Pero quise que tuvieran una información mas detallada y estuve investigando algunas paginas, donde se habla de los beneficios de los ingredientes de este rico té , las cuales te dejo aquí debajo para que investiguen, con mas profundidad. *** "El jengibre posee propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y contiene compuestos terapéuticos como el gingerol, el shogaol, el paradol y la zingerona que son los responsables de gran cantidad de sus beneficios."Puedes investigar mas beneficios en este link, [https://www.ifeelgood.com.ar/blog/30-12-beneficios-y-propiedades-del-jengibre.html] "El Té de Maracuyá, produce relajación, siendo un sedante nervioso. Apto para irritabilidad, intranquilidad, desesperación, angustia, depresión e insomnio." También tiene otras propiedades beneficiosa que puedes encontrar en el link que te dejo aquí :

Fuente

![FOTOS DEL TE 059.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmaHJkgBCpjvk56HTf2HYTwxMNx6sk5njCZUJHh1YQBfug/FOTOS%20DEL%20TE%20059.jpg) https://cdn.steemitimages.com/DQmS1iqF8oNqP81Fd1pGa976TwrGhFPiY2xfi5BGoxvZVJa/image.png INGREDIENTES ![FOTOS DEL TE 041.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmSnC6ywvZ8nHQgbAEAYBNbVxLMbANf84tPZS2dByx4f6F/FOTOS%20DEL%20TE%20041.jpg) *** 4 o 5 rueditas delgadas de Jengibre 2 Cucharadas del contenido de 1 Parchita o Maracuyá 4 o 5 conchitas de mandarina bien lavaditas, para acentuar el sabor y adornar. 2 Cucharadas de miel https://cdn.steemitimages.com/DQmS1iqF8oNqP81Fd1pGa976TwrGhFPiY2xfi5BGoxvZVJa/image.png PREPARACION *** ![FOTOS DEL TE 044.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmYBsp53ibyKwY8vjXXtirxN5gqEkH9ZLohYSqPu5AJ3Jp/FOTOS%20DEL%20TE%20044.jpg) *** La preparacion de este Té es muy sencilla. Solo debes poner tres tazas de agua filtrada en una olla y le agregas todos los ingredientes, menos la miel, Dejas hervir hasta que el agua tome una coloración amarillenta. Bajas del fuego y tapas. Deja reposar unos minutos, luego cuelas y sirves. https://cdn.steemitimages.com/DQmS1iqF8oNqP81Fd1pGa976TwrGhFPiY2xfi5BGoxvZVJa/image.png *** Agregas la miel a tu gusto. *** ![FOTOS DEL TE 050.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmP1pujZUifgBtFnfXntaNRJfVw2aXLTLmb4ShYmdZJoe8/FOTOS%20DEL%20TE%20050.jpg) https://cdn.steemitimages.com/DQmS1iqF8oNqP81Fd1pGa976TwrGhFPiY2xfi5BGoxvZVJa/image.png *** Puedes tomarlo frío o caliente. ![FOTOS DEL TE 059.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmaHJkgBCpjvk56HTf2HYTwxMNx6sk5njCZUJHh1YQBfug/FOTOS%20DEL%20TE%20059.jpg) *** Espero les haya gustado mi receta de Té, muy sencillo, pero sabroso y saludable. El 20% de la recompensa de este post fue delegado a @cotina *** ![Imagen2.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmPMeW5x8sJqZDHmY9MRp5M3BvMDvMooakqEHHFMJ9n9hj/Imagen2.jpg)