Hola, @noraandy Es impresionante cómo este deporte ofrece beneficios tanto físicos como mentales. Al nadar, mejoras tu salud cardiovascular y fortaleces tus músculos, además de aliviar el estrés y la ansiedad; creo que es una terapia inmejorable para todo. La sensación de libertad al deslizarte por el agua es incomparable, y compartir esos momentos con amigos lo hace aún más especial. ¡Gracias por compartir tu experiencia en la comunidad!

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ONERAY

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