## বিসমিল্লাহি রহমানির রাহিম আসসালামু আলাইকুম শ্রদ্ধেয় প্রিয় ভাই ও বোনেরা, আপনারা সবাই কেমন আছেন ? সৃষ্টিকর্তার কৃপায় আশা করি ভালো আছেন । আমিও সৃষ্টিকর্তার রহমতে ভালো আছি। আপনাদের মাঝে আজও এসে হাজির হলাম। আজ আমি আপনাদের আমার মোবাইলে তোলা কিছু খিরা সবজি সম্পর্কে বলতে চাই। আশা করি আপনাদের ভালো লাগবে। আপনারা আপনাদের মূল্যবান সময় নষ্ট করে পুরো পোস্টটি দেখবেন। |

খিরা সবজির আলোকচিত্র

| |-| ![1000078882.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmQKainwtzmd7HQNkyrYXuSCq74VYnBVzqA1SawY3Do9zN/1000078882.jpg) ![IMG20240329105055.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmNrzPtzytez8KMzqRa5fcw7VtwWW4vLV1qakU9KER9C3M/IMG20240329105055.jpg) ![IMG20240329105038.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmQjJYxHZXyEttnwskm3XcSprLoHN7iT4e1Zq6mRL9dciz/IMG20240329105038.jpg) খিরা আমাদের সকলের বেশ পরিচিত সবজি। খিরা খেতে সবাই খুব পছন্দ করে। খিরা বেশ জনপ্রিয় সবজি। শীতকাল, গ্রীষ্ম কাল বা, গরমকালে বেশি খিরা চাষ হয়। খিরা কাঁচা এবং রান্না করে খাওয়া যায়। খিরা লম্বাটে ও সবুজ বর্ণের হয় বাইরের অংশে হালকা সবুজ দাগ বা, ডোরাকাটা থাকতে পারে। খিরা গাছ লতানো হয়। খিরা মাটিতে বিছিয়ে বা মাচায় ওঠানো অবস্থায় জন্মে। খিরা সালাদ হিসেবে অত্যন্ত জনপ্রিয়। এতে প্রচুর পরিমাণে পানি থাকে । খিরা গরমের সময় শরীর ঠান্ডা রাখতে সাহায্য করে। খিরার পুষ্টি উপাদান অনেক। খিরাতে ভিটামিন সি, পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়ামসহ নানা পুষ্টিগুণ রয়েছে। খিরা হজম শক্তি বৃদ্ধি ও শরীরের পানির ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়ক। ![IMG20240329105014.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmPz4C5ZkjMqjpmvJd6g4Q3Bp3ZBZ6npvZgztgkRAL15si/IMG20240329105014.jpg) ![IMG20240329104905.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmbCrVWwmHi2qEsKQZZKkj5vtqJGeTsRkgXM62ubPQJ76c/IMG20240329104905.jpg) ![IMG20240329105340.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmVL4qSVMmYJnNmvpH6J34TqEjHYva89chK8JFNb5wc9PV/IMG20240329105340.jpg) [লোকেশন](https://w3w.co/velvety.spider.dampened ) Device :- realme C55 https://i.imgur.com/TuHc3JN.png

পোস্ট বিবরণ :-

শ্রেণী | আলোকচিত্র ------------ | ------------- ক্যামেরা | realme C55 পোস্ট তৈরি | @ah-agim লোকেশন | ফেনী, বাংলাদেশ এতক্ষণ আপনাদের মূল্যবান সময় দিয়ে আমার পোস্টটি শেষ পর্যন্ত দেখার জন্য আন্তরিক ধন্যবাদ জানাই। আপনাদের উৎসাহ এবং অনুপ্রেরণা পেলে আমি এই ধরনের আলোকচিত্র আরো উপস্থাপন করবো, ইনশাআল্লাহ। অন্য সময়ে আবার অন্য কোন বিষয় নিয়ে কথা হবে। সে পর্যন্ত সবাই ভালো থাকবেন। সুস্থ থাকবেন, নিজের স্বাস্থ্যের প্রতি যত্ন নিবেন । এই আশাবাদ ব্যক্ত করি আপনাদের কাছ থেকে বিদায় নিচ্ছি। ## আপনারা সবাই ভালো থাকবেন। আপনাদের সকলকে আমার পক্ষ থেকে ভালোবাসা এবং অভিনন্দন রইল। ![2bP4pJr4wVimqCWjYimXJe2cnCgn4G1AtrgRoze6iwp.png](https://cdn.steemitimages.com/DQmdWbQJ5AzKHzWPhAwEq7yCAVXi23k8YgZJPoqs6HP4XF4/2bP4pJr4wVimqCWjYimXJe2cnCgn4G1AtrgRoze6iwp.png)

*** **VOTE @bangla.witness as witness** ![witness_vote.png](https://cdn.steemitimages.com/DQmW8HnxaSZVKBJJ9fRD93ELcrH8wXJ4AMNPhrke3iAj5dX/witness_vote.png) **OR** **SET @rme as your proxy** ![witness_proxy_vote.png](https://cdn.steemitimages.com/DQmRXkkCEbXLYwhPEYqkaUbwhy4FaqarQVhnzkh1Awp3GRw/witness_proxy_vote.png) ![Banner PUSS.png](https://cdn.steemitimages.com/DQmWVVibUvPRaMHX1PwUrULTdx6XUHXjVCUsAwn6LYET4pM/Banner%20PUSS.png)

♥️ আমার ব্লগটি ভিজিট করার জন্য আপনার প্রতি কৃতজ্ঞ 🖤