Melakukan aktivitas untuk menyehatkan tubuh

in hive-140292 •  2 days ago 

Sahabat steemit semuanya salam sukses buat anda semuanya dimanapun anda berada....

Sore hari menjelang pukul 05.00 saya berangkat menuju ke kompleks arun perta gas untuk melakukan olahraga ringan. Hal ini disebabkan oleh lokasinya yang memang banyak di kunjungi oleh warga yang berada di sekitar kompleks perumahan tersebut. Umumnya para warga kecamatan Dewantara dan kecamatan Muara Satu. Lokasi yang sangat teduh membuat banyak para warga terutama yang masih berusia belia, memanfaatkan jalan yang rindang dengan pepohonan yang tumbuh di sepanjang jalan yang dijadikan rute olahraga jogging di sore hari.

IMG_20250716_175326.jpg

Mencoba menjelahi jalan yang biasa saya lalui ketika melakukan jogging di sore hari. Ini bukan kali pertama saya melakukan jogging di kompleks yang sangat megah di masa kejayaan gas dari bumi aceh ini. Melakukan olahraga bersama dengan para anak muda yang membuat spirit saya kembali menyala. Walaupun usia saya sudah tidak muda lagi, hal ini saya untuk menguatkan engsel kaki saya yang memang mengalami masalah sejak kecelakaan tahun 2018. Yang membuat saya harus beristirahat dari berbagai kegiatan yang berhubungan dunia pendidikan. Trauma yang berkepanjangan yang membuat saya, lebih memilih untuk menyendiri di rumah saat ini. Apalgi kondisi kaki yang harus digif sampai enam bulan, hal inilah yang membuat saya rajin melakukan olahraga saat ini.

IMG_20250716_175256.jpgIMG_20250716_175305.jpg

Dalam perjalanan saya melewati bagian rumah yang sudah kosong dengan kelapa sawit yang di tanam di sepanjang jalan. Terlihat kawanan monyet yang sedang bermain bersama, namun mereka tidak bersahabat dengan kita. Masih liar, tentunya ini buka kali pertama saya melihat monyet yang bermain bermain di kompleks ini. Namun pada saat kompleks ini masih aktif, banyak juga monyet yang mendekati perumahan, hal ini karena kompleks perumahan ini banyak di tumbuhi pepohonan yang membuat binatang dapat hidup dengan bebasnya.

IMG_20250716_175434.jpg

Jalanan mulai lenggang, karena hari sudah menunjukkan pukul 06.15 malam. Hal ini yang membuat saya langsung mempercepat langkah menuju ke titik awal saya melakukan jogging yaitu di Stadion Arun. Apalagi matahari yang mulai masuk keperaduannya. Yang sudah malam sudah datang menyapa kita.

IMG_20250716_175921.jpg

Begitu juga dengan tempat parkir yang berada di areal stadion, juga mulai sepi dari para olahragawan. Mereka memilih untuk segera kembali, begitu juga dengan saya. Meninggalkan area jogging untuk kembali ke rumah untuk beristirahat sambil memulihkan kondisi tubuh yang lelah, namun masih tetapa bersemangat untuk melakukan olahraga.

Terimakasih kepada semua sahabat steemit yang telah singgah di post saya. Salam @muzack1.

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
Sort Order:  

Hi, it's good to exercise to get back in shape after an ankle injury while the monkeys watch you from the trees. The tree-lined trails are great for strolling or hiking while watching wild animals or other people engaging in recreational activities.
Nice post, my friend. 😃